Qigong wird "Tschigung" ausgesprochen und ist ein über 3000 Jahre altes, kontinuierlich weiter entwickeltes chinesisches Gesundheitssystem zur Pflege der Vitalenergien des Menschen. Übersetzt bedeutet Qigong: Arbeit an der Lebensenerie Qi.

Das Besondere an Qigong ist die Verbindung von körperlichem und geistigem Training auf einer wissenschaftlichen (medizinischen) Grundlage. Viele wissenschaftliche Studien bestätigen inzwischen die positiven Auswirkungen auf den Organismus durch das Qigongtraining.

Neben der Akupunktur und der Heilmittelkunde ist Qigong eine der drei großen Säulen der TCM (Traditionell Chinesischen Medizin). In China wird Qigong vielfach in Kombination mit den oben genannten Heilmethoden, aber auch in Kombination mit der Schulmedizin zur Heilung und Linderung von Erkrankungen des Körpers, des Geistes und der Seele eingesetzt. Qigong zählt zu den ganzheitlichen Heilmethoden.

Ein chinesisches Sprichwort sagt:

"Erst wird man durch Qigong gesund, dann stark und später weise."